日本の高齢者が體力テストで記録更新

日本のスポーツ庁は7日、2017年度體力?運動能力調(diào)査の結(jié)果を公表した。體力テストの結(jié)果を點數(shù)化した合計點は、70代は男女ともに調(diào)査開始以降の最高を更新し、高齢者の體力の充実ぶりが目立った。その一方で、女性の運動実施率は中學(xué)生から40代にかけて下降した。中國新聞網(wǎng)が伝えた。

スポーツ庁は「高齢者が健康を強く意識し、ウォーキングなどの運動を?qū)g施する機運が高まっている」と分析。若い女性の運動離れの要因は「働く世代については社會進出が進み時間がなくなったことなどが考えられる」とした。

本調(diào)査は2017年5?10月に、6～79歳の6萬4648人を?qū)澫螭藢g施された。握力、上體起こし、長座體前屈など各種體力測定を行うと同時に、運動習(xí)慣に関するアンケート調(diào)査を行った。

65歳以上については、6項目?60點満點で結(jié)果が導(dǎo)き出された。上體起こしと6分間歩行では、ほぼ各年齢層の男女に向上が見られた。75?79歳の男性は36.28點、女性は36.03點で、いずれも4年連続で記録を更新し、約20年間で6點ほど向上している。70?74歳の男女の他に、65?69歳の女性も記録を更新。65?69歳の男性は過去2番目の成績だった。

6?19歳の男女の體力がピークに達した1985年度前後と比べると、中學(xué)生男子は50メートル走を除き低い水準となっているが、男女の體力は近年おおむね向上もしくは橫ばいの狀態(tài)となっている。子育て世代の30～40代の男女の體力は停滯している。

また調(diào)査は各年齢層の運動習(xí)慣と、1998年度に始まる現(xiàn)行の調(diào)査方法のデータを比較分析した。運動を「毎週1回以上」するとした人は、男性のほぼすべての年齢層で増加したが、中學(xué)校から49歳までの女性は減少した。特に19歳の女性が運動する比率は、46％から34％に大幅に低下した。スポーツ庁は、女性が運動しやすい環(huán)境づくりを検討すると表明している。

調(diào)査では、小學(xué)生のうち幼児期に外遊びする頻度が高いほど、運動習(xí)慣を養(yǎng)いやすく、體力テストでも點數(shù)が上がることも明らかとなり、幼児期の運動の重要性が再確認された。（編集YF）

「人民網(wǎng)日本語版」2018年10月10日