炎炎夏日，不少人喜歡開著風扇睡覺，圖個涼快。睡眠專家說，風扇會吹起灰塵和花粉，容易引起過敏、哮喘、皮膚干燥等不適，建議易過敏人群采取其他降溫方式。

太陽が容赦なく照り付ける真夏、少しでも涼しく寢たいと、扇風機をつけたまま眠る人は多い。睡眠の専門家は、「扇風機の風で埃や花粉が舞いやすくなり、アレルギー反応、喘息、皮膚の乾燥などのトラブルを引き起こしやすい。敏感な人は、扇風機以外の方法で涼しく眠る工夫をした方が良い」と注意を促している。

英國《每日郵報》援引睡眠專家馬克·雷迪克的話報道：“對一些人而言，房間中的吊扇或落地扇會幫助他們入睡、保持涼爽；對另一些人而言，可能讓他們無法入眠，引起哮喘發作或者眼睛干澀。”

英デイリー?メール紙は、睡眠の専門家であるMark Redick氏の談話を引用し、「一部の人にとって、部屋に設置された吊り下げ式扇風機や床置き式扇風機は、涼しい環境でスムーズに入眠するためのツールとなる。だが、他の一部の人々にとっては、寢つくのを妨げ、喘息発作や目の乾燥を引き起こす恐れがある」と報じた。

雷迪克說，風扇會吹起灰塵和花粉，容易發生過敏、哮喘的人，開著風扇睡覺可能產生諸多不適。另外，風扇長時間運轉會令室內空氣干燥，容易造成皮膚、眼睛、口腔、喉嚨和鼻腔干燥，反而影響睡眠。

Redick氏は、「扇風機をつけることで、埃や花粉が舞いあがり、アレルギー反応や喘息発作が起こりやすくなる。そのような人が扇風機をつけたまま寢ると、さまざまなトラブルに見舞われる恐れがある。また、扇風機を長時間つけたままにしておくと、室內が乾燥し、皮膚?目?口?喉?鼻がそれに伴い乾燥して、睡眠に悪影響が及ぶ恐れがある」と指摘している。