現代社會中，社交媒體占據了人們大量時間，有些人甚至沉迷其中，無法自拔。根據美國一項新研究，三種人格特質易沉迷社交媒體，希望人們作為自查參考。

現代社會において、SNSは人々の時間の多くを占有しており、なかにはすっかり虜になってしまい、抜け出せなくなってしまった人もいる。以下に紹介する3タイプの人が、特にSNSの虜になりやすいことが、米國の新しい研究から明らかになった。あなたも當てはまるかどうか、早速チェックしてみよう。

該研究由美國紐約州賓厄姆頓大學科研團隊組織開展。研究人員對300名大學生的人格特質及使用常見社交媒體的頻率進行了對比分析?！叭烁裎逡蛩啬Ｐ汀崩碚搶⑷祟惙譃樯窠涃|、開放性、宜人性、外向性和責任心五種主要人格。該研究發現，社交媒體依賴與其中三種特質相關，即神經質、責任心和宜人性。

米ニューヨーク州立大學ビンガムトン校の研究チームは、大學生300人を対象に、そのパーソナリティの特徴と日常的に利用しているSNSの使用頻度に関する比較分析を行った?！弗雪`ソナリティの主要五因子（通稱ビッグファイブ）」理論では、人間のもつパーソナリティを、神経質?開放性?調和性?外向性?誠実性という5つの要素に分けている。研究から、このうち3要素（神経質?誠実性?調和性）とSNS依存との間に相関関係があることが判明した。

研究人員解釋稱，神經質的人心理壓力和焦慮水平較高，為逃避負面情緒，最有可能陷入社交媒體的世界難以自控；具有宜人性和責任心特質的人群待人友善、富有同情心且有一定自控能力，但正是這種高度的友好和盡責致使他們有意識地使用社交網絡，以維護友誼和事業蓬勃發展。令人有些驚訝的是，另外兩種人格特質——開放性和外向性同社交媒體依賴無關。

研究チームは、「神経質な人は、心理的ストレスと焦燥レベルが比較的高く、マイナス感情から逃避するために、最もSNSの世界の虜になりやすく、自分をコントロールしにくい。また、真実性や調和性という要素を持った人は、友好的かつ同情的な心で他者と接し、ある程度の自己コントロール力があるが、あまりにも友好的で責任感が強いために、意識的にSNSを利用して、友情やキャリア発展を維持しようとする。やや驚くべきことに、これら以外の2タイプの人（開放性?外向性）は、SNS依存とまったく無関係だった」と分析している。